En ce mois de janvier post-fêtes où nous commençons tous à trouver l'hiver long (alors que nous sommes encore loin du Printemps), nous sommes nombreuses à nous sentir fatiguée, plus sensibles au stress voire à broyer du noir. La qualité du sommeil s'en fait souvent ressentir et c'est l'ensemble des équilibres physiologiques de notre organisme qui peut en être chamboulé : crise de nerf, larmes, douleurs, troubles du cycle, perte de mémoire, manque de libido... Je vous parle dans cet article d'un atout sérénité et équilibre majeur qui va changer votre quotidien !
Je conseille très souvent en consultation de Naturopathie lors de mes accompagnements féminins les produits de la marque Hygée. Je l'aime pour sa pureté, son dosage et sa déclinaison de produits "à la carte".
LE PRODUIT ADAPTOGÈNE IDÉAL : LA RÉSILIENCE, D'HYGÉE
Ce produit concerne tellement de femmes que j'accompagne que j'ai choisi de le référencer au studio. Une formule véritablement holistique, en gélules pour améliorer la résistance de l'organisme face au stress et réduire la fatigue, tout en tonifiant le physique et le mental.
La Résilience favorise le lâcher prise et la récupération : l’esprit gagne en sérénité et le corps fait le plein d’énergie tout en fonctionnant de manière optimale.
What else ?
SA COMPOSITION
L'ashwagandha apaise le corps et l’esprit et contribue à une meilleure récupération
La Rhodiole aide l’organisme à mieux résister au stress et à la fatigue
La Maca méliore l’endurance, l’humeur et la libido
L'Éleuthérocoque booste les performances physiques et sportives
Les vitamines B1, B6 et B12 pour le bon fonctionnement des systèmes nerveux, du métabolisme énergétique et des fonctions psychologiques
POSOLOGIE
2 gélules par jour avec un verre d'eau, au meilleur moment pour vous. Le pot contient 56 gélules pour un mois de cours. Faites une cure de 3 mois, à renouveler.
POURQUOI EST-CE LE MEILLEUR COMPLÉMENT DE PLANTES ADAPTOGÈNES SELON MOI ?
Sa composition est clean et bien dosée
Il réunit les meilleures plantes adaptogènes et vitamines pour le bien-être de la Femme
Il est en gélules donc facile à prendre au quotidien (possible d'ouvrir la gélule pour mettre la poudre dans une boisson de votre choix si plus facile pour vous)
Son rapport qualité/prix
C'EST POUR VOUS SI...
Votre cycle est irrégulier
Vous souffrez de SOPK ou d'endométriose
Votre quotidien est intense : surmenage, plus de 2h de sport par semaine, beaucoup de travail, nuits courtes
Vous vous sentez surmenée
Vous avez le moral dans les chaussettes
Vous manquez de libido
Vous vous sentez fatiguée voire épuisée
La Résilience d'Hygée est disponible au studio, sur rendez-vous. 1 pot de 56 gélules, 39€.
Lire l'article "Qu'est-ce qu'une plante adaptogène ?" pour tout savoir sur les plantes adaptogènes.
Pour faire le bilan de votre hygiène de vie et de votre alimentation, Anne-Sophie vous accompagne vers l’équilibre selon vos objectifs santé, bien-être et beauté en consultation de naturopathie à Nice en cabinet ou à distance.
La naturopathie est une médecine holistique, prenant en considération tous vos aspects et cherchant à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause. Votre naturopathe est un thérapeute, éducateur de santé, qui vous accompagne en vous rendant actrice de votre santé et de votre beauté grâce à ses conseils en hygiène de vie et aux solutions naturelles qu'elle vous proposera.
Anne-Sophie Bourdelles Paolini est Naturopathe spécialisée dans l'accompagnement de la Femme.