ATELIERS SELFCARE
à Nice
Offrez-vous un moment de pure détente au sein de Kala à Nice, un espace exclusivement dédié au bien-être et à la beauté de la Femme.
Alimentation, activité physique, gestion du stress, soins naturels de la peau...
Nous ne laissons rien au hasard pour vous offrir un bien-être profond et durable.
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Les Ateliers Selfcare sont notre manière d'allier temps pour soi, rencontres et activités ressourçantes menant au bien-être quotidien.
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Anne-Sophie Bourdelles Paolini est Naturopathe spécialisée dans l'accompagnement in and out de la Femme.
ATELIERS
Selfcare
ATELIERS
selfcare
A qui s'adressent les ateliers bien-être et retraites de yoga ?
Les ateliers s'adressent aux Femmes qui se demandent que faire à Nice. Nous proposons des stages, des conférences, des ateliers, des soirées entre Femmes sur des thèmes qui nous lient au sein de Kâla Studio à Nice. Ces réunions sont l'occasion d'allier temps pour soi, rencontres et activités ressourçantes pour vous offrir un bien-être quotidien.
Quels peuvent être les thèmes des ateliers bien-être et retraite de yoga ?
Nous proposons des stages, des conférences, des ateliers, des soirées entre Femmes sur des thèmes qui nous lient : les saisons, le stress, la maternité, la détox, yoga & apéro, la gestion du stress, la beauté de la peau, la minceur... L'idée est surtout de vous proposer des temps pour vous au sein du studio Kâla à Nice. Les sujets abordés selon le thème peuvent être : la relaxation, l'alimentation, l'activité physique, la pratique du yoga, la naturopathie, l'hygiène de vie, les huiles essentielles, les compléments alimentaires, la phytothérapie...
Comment se déroulent les ateliers bien-être à Nice ?
Je vous accueille dans l'ambiance intimiste et holistique du studio Kâla à Nice. Nous faisons connaissance en début d'atelier et nous nous préparons à passer un moment ensemble : pour une soirée, une conférence, un stage, une journée... Ces moments partagés sont infusés de Yoga, de Naturopathie et de Selfcare !
A quelle fréquence les ateliers bien-être et retraites de yoga ont-ils lieu ?
Cela est variable selon les saisons. Vous pouvez retrouver les matinées Mum+Kids (Yoga pour les mamans et Atelier bienveillant pour les enfants, en même temps) un samedi matin par mois, les Girls Night Out (Yoga + Apéro) un jeudi soir par mois, les Selfcare Sunday (Cours de Yoga + conférence en Naturopathie + Petit-déjeuner healthy + atelier Selfcare) un dimanche par mois, les stages Dompter son Cycle Féminin les dimanches sur plusieurs mois, les Selfcare Retreat une à deux fois par an...