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Kâla

[ca-la] • Sanskrit

(n.m.) le temps, la saison, la vie, la destinée ; lieu pour prendre soin de soi, de son mental, de son corps et de son coeur ; studio d'art de vivre holistique et intimiste dédié à la Femme.

YOGA
à Nice et en visio

Studio de Yoga à Nice
Yoga à Nice

Le Yoga Vinyasa est un yoga dynamique. Il consiste à réaliser une suite de mouvements et de postures au rythme de la respiration. Son but est d’aligner le corps et l’esprit de l'élève tout en purifiant son organisme à travers l’effort physique plus ou moins intense.  

 

Spécialiste de l'enseignement du Yoga, votre professeure au Kâla Studio à Nice 

vous accompagne au fil des cours de yoga vers un bien-être physique et psychologique.

Votre professeure de Yoga vous transmettra de manière bienveillante sa passion pour cette pratique en invitant chacune des participantes à être à l'écoute de son corps et de ses sensations ainsi que d'en prendre soin

pour mieux vivre avec soi-même au quotidien.

Anne-Sophie Bourdelles Paolini est spécialisée dans l'accompagnement de la Femme et propose ainsi des cours semi-privés (max. 6 personnes) de Yoga Vinyasa Thérapie, Yoga Vinyasa Flow et Yoga de la Femme.

COURS
de Yoga

Yoga
Vinyasa Thérapie

Doux, puissant et thérapeutique
pour lâcher-prise

1h

lun. sam.

Ballet barre
Yoga

Bouger
avec grâce

1h15

Mar.

Yoga Mama
Cours privé

Un cours sur-mesure avant, pendant, après la grossesse ou après une fausse-couche.

 

1h

70€

Yoga
Vinyasa Flow

Fluide, puissant et dynamique
pour se tonifier

1h

jeu.

Yoga
Cours privé

Un cours sur-mesure, selon vos envies
et vos besoins

1h

70€

DUO Mama
Yoga+Massage Lâcher-prise

Yoga privé + massage pré et post-natal
ou post fausse-couche

2h

150€

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